はなまるハウス南千住では、ラジオ体操を行っております。
ご利用者さまより「ラジオ体操を毎日やりたい」との
お声をいただき、一年前から始めました。
午後2時過ぎになるとご利用者さまが食堂に集まります。
「公園の桜が綺麗だったよ」、「今晩の映画が楽しみだ」など
会話が盛り上がったところで、
『みんなの体操』『ラジオ体操第１・第２』を行います。
15分ほどですが額に汗をかくほどの運動量です。
職員も腰痛予防として取り組んでいます＾＾
『気持ちいいね～（笑）』の声にこれからも続けていきたいと思います！
